В научном журнале Nature недавно было опубликовано исследование о прямой связи дефицита лития и развитием болезни Альцгеймера (далее сокр.- БА). Это радостная новость для всех врачей превентивной медицины, поскольку информация о пользе микродозинга лития известна уже давно. И вот официальное подтверждение!
Основные выводы исследования: В статье сказано: Эндогенный литий (Li) способствует сохранению когнитивных функций в процессе старения. Из проанализированных металлов Li был единственным, уровень которого был значительно снижен в мозге у людей с когнитивными нарушениями, предшествующими БА.
Экспериментальные данные: Исследователи исключили Литий из рациона мышей дикого типа и мышей с БА. Это привело к резкому увеличению отложения бета-амилоида (того самого вещества, которое активно разрушает мозг и приводит к БА), появлению признаков болезни Альцгеймера.
Молекулярные механизмы: Однонуклеотидное секвенирование РНК показало, что дефицит лития приводит к изменениям в транскриптоме многих типов клеток головного мозга, которые совпадают с изменениями в транскриптоме при болезни Альцгеймера. Заместительная терапия с использованием оротата лития предотвращает патологические изменения и потерю памяти у мышей с моделью болезни Альцгеймера и у стареющих мышей дикого типа.
Что еще мы знаем о Литии в клинической практике: - Литий нормализует эмоциональный фон - Способствует уменьшению тревожности и депрессии - Защищает миелин и синапсы - Участвует в очищении мозга от амилоида - Ингибирует апоптоз клеток
📝 Практические рекомендации: Важно! В практике мы используем микродозированный литий – Лития оротат 5-10 мг в сутки. Он улучшал настроение, восстанавливал сон пациентов, способствовал улучшению памяти.